Dein Lauftraining

Gemeinsam laufen lassen!


Lauftechnik Verbessern

Jeden 1. Samstag Morgen im Monat wird ein geführtes Technik training für alle Sportler Angeboten die eine Laufanalyse bei uns durchgeführt haben. Wir legen dabei viel Wert auf den kontinuierlichen Prozess des Läufers! 

Inhalte des Treffens sind:

  • Laufökonomie
  • Stabilität
  • Beweglichkeit 
  • Lauftechnik

Bei Interesse können Sie sich gerne bei uns melden!

Auf dem Weg zum Köln-Marathon

Zusammen mit dem RheinEnergie Marathon Köln bereiten wir euch auf euren Marathon vor! 

Jeden Donnerstag gibt es einen Lauftreff und das Ziel ist der Köln Marathon 2017. Treffpunkt ist im Winter 18:30 Uhr vor dem Stadionbad am RheinEnergie Stadion.

Neben betreutem Training gibt es viele weitere Optionen. Im Vordergrund steht dein Ziel und das gemeinsame Vorbereiten auf deinen Marathon.

Kontaktiert uns und wir lassen euch gerne weitere Infos zukommen.